Une idée très intéressante qui va vous permettre de faire découvrir des saveurs de façon tout à fait naturelle à nos enfants. Quand il fait chaud, se désaltérer est important, mais pour nos enfants de l’eau peut être fade et sans intérêt. Alors essayer les recettes d’eaux aromatisées. Très simple à faire, très naturelle l’eau aromatisée va vite devenir l’eau préférée de vos enfants ou petits-enfants.
Mais qu’est-ce c’est ? Tout simplement de l’eau dans laquelle vous faites tremper ou infuser un fruit. La macération du fruit va aromatiser l’eau. Vous obtenez ainsi une boisson simple et délicieuse. Bien meilleure que celles que vous achetez dans le commerce. Elle est légèrement parfumée et savoureuse. Les enfants vont adorer créer leur propre recette.
Comment faire l’eau infusée aux fruits ?
Commencez par choisir les fruits ou les légumes, et les combinaisons possibles. En voici quelques exemples
- Ananas coco : ananas, eau de coco, 2 cuillères à soupe de jus d’ananas frais, 2 feuilles de menthe
- Citrus détox : citron, citron vert, orange, concombre, 2 feuilles de menthe
- Citron fraise : citron, fraise, 2 feuilles de menthe
- Berry : fraise, myrtille, framboise écrasée, 2 feuilles de menthe.
- Citron et Menthe Fraîche : Une combinaison classique qui est à la fois rafraîchissante et revigorante.
- Fruits Rouges et Basilic : Les baies mélangées avec des feuilles de basilic ajoutent une touche sucrée et herbacée.
- Orange et Romarin : L’orange apporte une saveur vive tandis que le romarin ajoute une note terreuse subtile.
- Concombre et Citron Vert : Une combinaison très hydratante avec une saveur légère et agréable.
Ajouter les fruits au fond du bocal. Placez les fruits au fond du bocal et versez de l’eau. Mélangez les fruits.
Pour que le jus se propage un peu plus vite, écrasez les fruits avec une cuillère ou une fourchette. Réfrigérer pendant au moins une heure (peut même faire toute la nuit). Ajouter de la glace pilée juste avant de servir. Apprécier!
En Conclusion : les Recettes d’eaux aromatisées c’est idéal !
L’eau infusée aux fruits est bien plus qu’une simple boisson aromatisée. C’est une manière créative et saine d’améliorer votre consommation quotidienne d’eau tout en savourant une variété de saveurs délicieuses. Elle offre une alternative aux boissons sucrées et contribue à garder votre corps hydraté, énergisé et nourri en nutriments essentiels. Alors, que vous soyez en quête d’hydratation ou d’une option délicieuse pour les chaudes journées d’été, l’eau infusée aux fruits est certainement à essayer pour une expérience gustative revitalisante.
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